
代表トレーナー林 啓造Keizo Hayashi
Luminaの
2025愛知県フィットネス選手権(JBBF)
メンズフィジーク176cm以下級 優勝
メンズフィジーク176cm以下級 優勝
- 7年指導歴
(日本2年・海外5年) - 1,000人以上これまで
担当した方 - 1人スタッフ数
運動不足の
人や 体力に 自信が ない方でも、 今の 身体に 合わせて 一緒に 進めましょう!
プロフィール
大会での林
2025年8月 愛知県
レッスンの進め方
最初に、
まずは40分、体を動かしてみませんか。
初めての
